Voksenhold

Ballrom Jam

GYMFIT Ballroom JAM er ‘lillesøsteren’ til det nye Ballroom Fitness, der består af de 10 standard- og latindanse, du kender fra Vild med Dans. Ballroom JAM er konceptet, hvor du danser sig i form med vals, cha-cha-cha og jive. Du behøver ingen dansepartner, -sko eller -kjole til Ballroom JAM. De primære krav er et åbent sind og lyst til at danse. God motion og træ¬ning er i højsædet, dvs. alle dansene læres med puls og intensitet. Og vigtigst af alt, så er det sjovt!